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目前分類:心靈學習 (89)

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看完這本書籍,敬佩楊絳女士在96歲高齡年紀,還能思緒清明寫出分享各種人生議題的書籍,書裡分成兩個部份,第一部分關注於神鬼,藉此探討天命以及人類的文明等問題。第二部分有多篇散文,陳述自我思索過程,雖然作者經連續經歷喪女跟喪夫的悲慟,但在文字中卻有歲月粹煉過的智慧與分享,其中我滿喜歡這篇《一百歲感言》的意涵。

 

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l          同類相聚

l          獨特/個別人格對待的需求

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第一次看到王浩威醫師的文章是在商周上的這篇一位精神科名醫 最赤裸告白,被他的生命故事感動,接著找了晚熟世代:王浩威醫師的家庭門診、憂鬱的醫生,想飛:王浩威醫師的情緒門診 2、生命的十二堂情緒課:王浩威醫師情緒門診這幾本書來閱讀,滿喜歡書裡的真實生命故事分享,特別是關於家庭與小孩教育的議題,讓我看了很有感受,家家有本難念的經,要從困住的心結裡走出來,需要不同觀點的願意看見,喜歡王醫師帶著人道關懷的筆觸讓人可以試著溫柔的去看待這些問題。

 

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1.對自己說的話充滿無比的信心
2.生死在舌頭的權下

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  • 120公分的勇氣(陳攸華口述、張麗君執筆)
  • 意義的呼喚:意義治療大師維克多.法蘭可的生命傳記

看完這兩本書很感動,感動一個是先天身體障礙的努力不懈活出意義,一個是歷經家人被殺害,差點被殺死,甚至被嚴重的欺負,在如此艱難的時刻,找出了人生的意義,只要願意相信意義,就願意存活跟努力,戰後還放下了怨恨,重新踏入協助幫忙照顧更多受苦的人,好感動他們的生命精神力!


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聽著演講的內容

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  • 無可救藥的熱忱
  • 生命裡無數的閱歷鍛練思考力
  • 縮小自己:忠實面對自己,沒有永恆的快樂與痛苦
  • 永遠真心誠意幫助人,不管誰或神在看著你

 


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生命之始感謝辭 ~海寧格

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1.注意內在是否有任何形式的防衛
2.學習、破除否定和抗拒當下時刻的舊模式

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1.用新的方式審視自己,讓自己在正面信念中脫胎換骨
2.把過去拋開腦後,創造向前走的強烈慾望

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1.我信任我生為一個人的存在價值,我信任我的現在,我信任我的未來,我要把我的注意力放在我曾經表現多麼好的事情上

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閱讀)最後的一小時/天培文化

 1.   把握當下,過好每一天,心中不再有遺憾

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影片《創造生命的奇蹟》重點摘要

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Secrets of the Millionaire Mind 有錢人想的和你不一樣

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  • 世上最差勁的佛教徒

作者誠實地描述她的情緒感受、受挫經驗跟生命事件,還有如何走出來情緒低潮,重新找到學佛的目的

  • 僧侶與科學家─宇宙與人生的對談

西方科學與佛學深入對談,書裡談到很多生命本質的探討,很有趣的一本書。

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(書籍) 吸引力法則

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1.知道你喜歡什麼,而不是一昧順從別人的期待,你的靈魂才能保持活躍
2.豎起耳朵用心聆聽您的靈魂

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