陽陽日記~Sherry部落格

讀到這篇短文，對文中那句『好管閒事的人很多，可是，願意去了解真相的人相對少....』心有戚戚焉，這些年來渡過來，發現真正了解支持您的人不一定有具體的口語表達，卻用行動來表達關心，反而是在旁不熟的好事者喜歡亂加傳話，或是加油添醋，唯恐天下不亂，現在在練習著至少讓自己停止去接受無謂的謾罵和批評，負面的能量只會惡化情緒，增加問題，希望自己可以持續練習能平靜解決問題，讓心能在挑戰下情況下保持安定，擁有平靜。

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個人分類：隨筆日記

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Sep 16 Wed 2015 11:33
只是用心

只是用心

■ 釋繼程

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個人分類：一行禪師

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Sep 14 Mon 2015 19:14
(心得)父親的力量

這個作者長期輔導青少年，透過自己本身的生命歷程與專業輔導經驗，從父親的角色來探討男性可以為女兒做什麼，還有在現今教養環境，面對於性誘惑的宣傳，同僚壓力，青少女可能面臨的問題與壓力，看完這本書，對裡面所描述，因為文化演變，網路，廣告等媒介充性暗示影響，可能導致過早性行為，延伸性病，病毒，憂鬱症，自殺狀況的問題數量之多，感到驚訝，作者分享實際輔導經驗，提到父親可以做些什麼，來預防問題，印象深刻父親的影響力，深深感受到父母教育的重要，以及在大環境變複雜下，父母的引導更是重要。

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個人分類：關係/教養

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Sep 14 Mon 2015 11:29
不該把時間花在抱怨上

讀到許醫師跟蘇老師的兩篇文章內容時，連想到昨晚看到憲哥在臉書分享的智慧『我認為您都「不該把時間花在抱怨上」，這是一件最無效的投資

不僅無益、浪費，更是一件負面人生的開端』，這些文字內容對自己是種提醒，過去的我也非常容易將負面情緒宣染給周圍的人際關係，拿著手指，用嘴巴去攻擊修理別人做得如何不對、不應該，把自己營造成受害者角色，自以為樂，那麼多年來經過一些學習，才慢慢懂我已經是個成人了，可以照顧自己、疼愛自己、尊重自己、陪伴自己，如同看聖嚴師父講授六祖壇經影片一樣的感受一樣，唯有自己能幫忙自己，一切唯心造，在受傷完全避靜的過程裡，有種念頭浮起來，希望自己可以持續學習，成為別人生命中的天使、善知識，而我也能學習尊重保存善用人際關係，不要陷入黑白對錯的二分法，好好打造修煉自己。

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