陽陽日記~Sherry部落格

透過書籍裡的文字描述，讓人可以更暸舉自閉症孩子的狀況與特別處，還有作者經歷意外導致下半身意外、面對人生無常意外、親人喪世等的心理轉折，還有親子教養、人生問題的心理分享、覺得很棒，有許多慈悲的分享，充滿對人性的關懷，現實狀況的自我心理調適經驗分享，印象深刻是書裡對於情緒處理經驗的分享，當恐懼焦慮來時，先讓自己情緒安定，利用方法逐漸性地讓自己學習投入當下感受，放鬆放空，讓自己不要一直困陷於恐懼中，透過一次一次地練習，一次一次地學習，透過學習經驗瞭解自己是有力量的，再放下重新開始，書裡更多感受到祖父將對外孫的愛，而且將這樣的愛轉為無限的大愛，去擴散分享自己走過的人生經驗，雖然本身有心理治療專業，但其實在意外來臨時也曾有過想自殺的念頭過，靠著信念活下來，而且利用本身專業與察覺力，去看到外孫的特質與經驗，看到外孫的單純的心、看到外孫的成長過程裡父母與周圍人際互動情形的啟發分享，看完後很感動裡頭的很多觀念，其實關於寬恕、關於活在當下、關於好好去珍惜去愛，很多道理是心裡早就知道的，但總是不自覺地遺忘了，透過書裡真誠的分享，讓自己透過真摯情感分享，重新感受溫暖，也再次反省自己的生命，可以從中學習到什麼。