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養生就是養氣血 - 王彤
看完這本書最深刻的觀念是身體與情緒息息相關，養生不只是吃根運動，更需要從心，養心開始，對於最近遭遇身痛的自己是很棒的提醒，也從書裡的分享的黃帝內經觀念，得到一些經絡的概念。
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- Sep 20 Sun 2015 22:16
(心得)養生就是養氣血
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