陽陽日記~Sherry部落格

不知道是最平凡可貴的幸福

至於各式焚香，海鹽，持咒吟唱，呼喚，酒精噴霧，花精，脈輪，水晶等各式方式，都從相關書籍，網路看過，大多數有緣好奇試過，但本身都覺得有些手續過於麻煩，有些取得性價格不菲，有些企圖與所謂神秘力量連結。

個人首先經驗談，是"不知道是最平凡的幸福"，看到一些企圖連結或是看啟第三眼的教學，整個人起雞皮疙瘩，相信我! 諸神沒有那麼閒，想要企圖影響或是任意改變人的命運，所有的外境都是幫忙自己往內看，要改不改都是自己的選擇，不要把自己的不幸，不順怪責於神 也不要企圖自己不努力，只想靠神來幫忙。

深感每個人都有自己功課要做，人的智慧無法看不到的緣份動力，每個人照顧好自己就很了不起，真心覺得不要有想要斷開別人的鎖鏈的神秘力量，可能不知道自己無意間影響什麼的反作用回到自身。

真正的改變靠自己

真正的改變是靠自己真正的懺悔，跟多練習新方法，才有轉機，習慣要改不容易，但就是要自己願意改，老話說人自助而天助之，順應天道而行。老祖先的智慧必須有其道理呀。

對於我來說，真正的淨化是從內心發起真正的懺悔，真正開始願意疼惜自己的念興起，身體淨化自然而然啟動。

所有的淨化方法都是長時間來各路門派先人的傳承，要回到源頭去思考，有沒有讓自己更安定 平安了，如果越用越離自己越遠，反而是逃離自己或者追求優越感，都是背道而馳。

靜心打坐連結身體

對於我來說，每日的靜心就是跟自己身體連結最重要的。

照顧自己永遠是最重要的，能照顧好自己的人 才能有機會進一步分享照顧需要的人，

修行路上常講的忍辱或是行菩薩道發願，或是社會價值說的要做個好人， 個人真心覺得如果連自己都照顧不好，都是再次捆綁自己的繩索。

人一輩子能渡好自己就是中樂透,別把自己想太偉大呀...XD

回到自己淨化經驗，個人覺得心安定首要，透過日常打坐淨心，覺察自身狀態。

個人方法分享

如前提，個人覺得好好洗艾草皂就是最佳淨化，

認真回想，分享其他個人有感的方式:

1.整體擴香 -室內空氣的淨化

而玩過水氧機，擴香木，石，蠟燭台，小燈具，usb簡單型，插整支精油機型，外滴熱水，口罩，聖誕圈等擴香方式，個人覺得擴香儀效果最好，優點是安靜，以及擴香速度快。

擴香儀使用方便是整個方便氣場的對流轉化。

精油可以使用紮根性強的。
大樹，根系植物

如:檜木，本璋，龍艾，龍柏 ，岩玫瑰(呵護內在小孩)。

**這幾支強烈推薦香香老師的精油，非常有力氣!!

2紅檜純露噴瓶噴灑。

因個人比較懶，覺得做酊劑，酒精噴霧，水晶水等很麻煩，而且相關的使用上常要不時依狀態清理。
覺得紅檜純露直接噴，比較快。
另外也可以用噴瓶，無味道的伏特加 ml加對應精油滴數(如 50ml滴50滴精油)，做噴霧，噴灑空間。

睡飽是最基本的

個人經驗是人不安定通常是心不安，使用任何方法的前提是要先睡好，才有機會談安定跟淨化，
不管是該看醫生跟已看醫生的，重要是一定要照顧好自己。

方法有千百萬種不稀奇，重要是自己適用的。
不是花錢找罪受，要從好好睡做起。

**睡眠問題可以試看看使用安撫神經效果的甜馬鬱蘭精油，岩蘭草精油。

回到本身狀態的選擇

精油的選擇還是要回到個人，身體狀態會影響嗅覺選擇狀態，當開始願意照顧自己，跟身體連結時，個人認為心的淨化來自於自己相信自己願意改變的勇氣，任何方法將是一個接引的工具，但前提要記得好好吃飯，好好睡覺，多少時刻連最基本的吃睡都遺忘了!??

看到周圍一推花錢買罪受或是價格不匪難以負擔，心中莫名難過起來，深深地感覺回到初心，自己的感覺狀態，而非變成一味進到所謂的靈性shopping mall ，反被方法抑制，忘了本身的感覺，錯了沒關係，沒有所謂的對錯，全部都是自己，重新養成一個從心疼惜照顧自己的習慣就是最真實有力的淨化。

#超愛香香老師的各式精油與純露，超級實惠。

#艾草皂超好用。