陽陽日記~Sherry部落格

今天剛從三義的山上回來，透過幾天的禪修活動，給了自己與內在的對話空間，真實體會潛意識壓抑的潛在，看見了自己也不認識的一塊空白與黑暗，在活動最後的寫給自己的一封信，指導法師說可以任意寫給你想寫的人、事、物，提著筆想了想，不加思索地寫了下面這封信，從書寫過程中，我釋放了內在的情緒，得到一種平和、一種心安與自在。

親愛的爸爸,

  ，提筆寫信給您，表達我深藏內心對您的愛，自從您生病以後，對於您的痛苦我無能為力，只能盡所能地看顧您，但看見您說不想活時，不想連累家裡時，我對你吼叫起來，對你生氣，也對老天爺生氣，您辛苦大半輩子還沒享受清福，卻在晚年得到癌症，我內心的困惑不斷地擴散，雖然嘴巴上告訴您老天爺給的課題必有其道理，透過疾病與生命的課題，會讓人生有新的重生，但死神無息的來臨，家裡的低氣壓低迴不肯離去，您在我出來三義前，問我怎麼沒帶您去，我回應你：由於年紀限制，但有一句話卻說不出，擔心你想太多，我好想讓你認識佛法，讓你的心有所寄託，但卻不知道該如何表達才適合，來到三義，晚上都會夢到家裡跟您，但逐漸透過早晚課、打座的釋放，把內心積壓的情緒點滴洩發出來，看著經文上的『無常、慎勿放逸』，我了解到為你做的，還是不夠，謝謝您跟媽媽辛苦的扶養整個家庭，女兒不孝，雖然乖巧，但倔強的脾氣常讓您们頭疼，我會勤加練習收到自己的習氣的，也渴望你們有機會接觸佛祖，透過佛法的薰陶，讓您们擁有平安的心，聖嚴師父說：『智慧不起煩惱，慈悲沒有敵人』，但願面對老天給的課題，都能『面對它、接受它、處理它、放下它』。我相信最最可敬的菩薩，會帶領全家人走過風風雨雨的，請您真的不要再擔心，好好養病、好好去做您人生想圓的夢，好好去過您想過的生活，我知道不容易，但請給自己一次機會，好嘛？　我會盡我所能，把家裡照料好的，雖然您擔心的我還不夠經驗跟資歷，但請不用擔心，我會盡我所能的做好，不能保證百分百的圓滿，沒有遺憾，師父說：『世間因緣變化莫端，人無法掌控，但人的心是自己可以掌控，自己轉念的，讓我們一起來試看看，看這個世間的善，看看每的人心中的佛性，也體會自己的佛性，試著學習斷一切惡，學一切善，發慈悲心及菩堤心，一起來練習，大家一起努力看看，練習用另一種思維來看這個紅塵，我很喜歡師父的24字箴言，跟爸爸分享：

把生命留給現在

不管妄念回到方法

放鬆身心放下身心

真的真的很希望可以跟您分享學習到的觀念與方法

祝願　　心安　人自在

　　　　　　　　　　　　　　　　永遠愛您的女兒　玲　敬上　2010.07.10