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今天剛從三義的山上回來,透過幾天的禪修活動,給了自己與內在的對話空間,真實體會潛意識壓抑的潛在,看見了自己也不認識的一塊空白與黑暗,在活動最後的寫給自己的一封信,指導法師說可以任意寫給你想寫的人、事、物,提著筆想了想,不加思索地寫了下面這封信,從書寫過程中,我釋放了內在的情緒,得到一種平和、一種心安與自在。

 

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只是覺得悶悶的 覺得自己很不受教 想哭的感覺

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1.注意內在是否有任何形式的防衛
2.學習、破除否定和抗拒當下時刻的舊模式

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回到家忙著打點老弟的婚禮
忙到今天有些空檔 靜靜寫下自己這幾天的體會

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今天去考試了,筆試考的自認還ok!   不過小小失望,感覺是已經內定的,整個下午在等主管到,真正面試時,感覺十幾個人感覺是去陪考的,應考的三位主管問的感覺都是閒聊的話題,都沒問到我覺得應該問的能力或目標問題說,不過很開心的是 考試還遇到好久不見的同學;以及跟應考者互動中,看見應考學長姐很厲害的地方,以及自己可以精進的地方,考完特別謝謝以前主管的幫忙,以前主管還不斷安慰我,還問我要不要明年回台北工作,真是很感動! 面試時才知道主管還打給請教授幫忙,雖說我很不喜歡自己被當成關說對象的感覺,但主管濃濃的關心,我收到了,也一掃昨天陪爸回診狀況可能會不好的緊張、難過心情,今天爸爸請大姐再帶去中醫生調養,應考時一直心掛念著,等待時拿心經迴念給父親,幸好中醫生說還算穩定,ok!  呼 這周六日要陪爸爸去旅行囉說,擔心著他的身體狀況,幸好好多了,加上主管送來的關心與祝福,讓自己的心被激勵了,希望自己可以更茁壯 照顧好家人,相信會越來越好的,加油!


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無論今天咱們多麼衰,多麼不順;感謝上帝依然讓我們平安的度過今天,感恩祂讓我們有機會向祂及許多的朋友說出感恩,感恩空氣依然無限供應,感恩太陽及雨水依舊存在,謝謝上帝愛我們~~

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暫別了!

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聖嚴法師 --- 覺察自己的偏執


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