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昨晚靜心時,一個連結是恐懼跟怕,
突然想到洋甘菊精油這支精油,
這陣子try羅馬/德國洋甘菊精油,
覺得超有趣,一直來沒很連結它的味道,
(沒到討厭,因本身沒有討厭的精油味道)
試著讓身體慢慢地放鬆,跟身體記憶連結,
一邊聞著味道 ,連結為啥會怕,
因為太像藥水 想起以前身體不好被灌藥水的記憶
覺得身體真的很好玩,藏了好多我都以為的記憶,
後來試著練習再練習放鬆後 ,竟然慢慢地到花香
整個超驚訝~~覺得太有趣
(就像第一次體會到岩玫瑰多層次的香氣感,從無感到便喜歡的轉化一樣)。
發現被植物香氣,隨身體動態變化的迷人吸引,
真的太有趣~~不斷提醒我要把重點放在身體。
深深地感恩植物單純的愛
# 謝謝香香老師教導,
#謝謝最帥氣的老師,
持續地練習,雖然有時又卡關了,知道還在練習的路上,
覺得很幸運可以碰到好的老師可以學習
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