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[陽陽日記-選擇]
跟好朋友聊天分享所思所感,
最深的感觸是對話中提問的啟發?
如果一項工作(也套用到人際關係),
變成身心不健康(如:壓力大吃不下,睡不著,一到現場就覺得不被尊重。甚至讓身體出現大狀況)
值得嗎?
曾經極度過勞過的自己,曾經被言論框架束縛喘不過的自己,慢慢地走過來,深深地感受到都是自己的選擇。
沒有比身體更神聖的殿堂,
沒有比身體會了解自己的老師。
唯有往內看,
願意看見自己的勇氣
讓心安定清楚,
再慢慢練習新的方法,走別條路。
慢慢地讓新的習慣養育出來...
長出不一樣的自己來
#最後互動出口想到敘事的互為主體性的啟發阿,笑出來,發現過於理論的腦,但每一次溝通都是更往自己靠覺察的機會。
#愛自己,喜歡自己,照顧自己
別為了工作跟不值得的人讓自己剩下一口氣,身體出狀態,甚至開刀,得癌。
生活觀察有感的疼惜
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