公告版位
- Feb 11 Sat 2017 17:41
啟開新的一頁
- Apr 06 Wed 2016 10:35
How I Became The Bomb - Ulay, Oh |
- Apr 02 Sat 2016 17:06
PPT必學10技巧，溝通力破表
- Mar 29 Tue 2016 15:34
聖嚴法師著作《人行道》教育與禪修
- Mar 26 Sat 2016 20:33
人文社會科學基本功--淺談閱讀方法
- Mar 26 Sat 2016 08:21
尋找人生的意義
- Mar 25 Fri 2016 13:27
當被癌症撞上時怎麼辦
法鼓山創辦人 聖嚴法師--當被癌症撞上時怎麼辦
生存在現代社會的人類，罹患癌症的可能性相當高，因此每個人都要有被撞上的心理準備和高度警覺。這不是觸人霉頭，而是先有居安思危的心防，才能臨危不亂。不過，也不必杞人憂天，過多的擔心和焦慮，只會降低身體的免疫力，有礙健康。致癌的原因很多，有些也尚不明確，應該定期作身體健康檢查，以便及早發現，及早治療。平時則應保持飲食正常、作息正常、心情平穩，加上禪修等的精神修養，罹癌的可能性會減少一些。
自我照顧隨筆 (1)