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Q:碰到朋友問我購買的薄荷精油可以喝嗎?
想買可以食用的薄荷精油？
**因我不時被問到精油可以喝否，跟身邊很多朋友真的很喜歡薄荷精油。順整理分享如下，感謝~~
A:
1.精油為高濃度萃取物，都不適合喝喔，都要烯釋使用。
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2.直銷體系會要賣快，教人喝，但很容易傷到身體，破皮，發炎。
薄荷本身禁忌比較多，但因涼感，大家喜歡，日常薰香或調按摩油，比例不建議多。
如:
8m滾珠瓶，身體局部用5% 濃度,
8滴按摩油可加8滴精油，薄荷精油建議最多加1滴。
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3.市面上雖有標食用級精油產品，但正式法規與國際規定並未認可，英美體系也不建議使用精油。
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只有法系，但需在合法受訓的藥局醫護人員，經判斷配藥下，才會使用包膠囊的烯釋精油給個案用，且需非常小心觀察調整。
**薄荷精油禁忌多。
如果本身有慢性病，肝臟，腎臟問題，懷孕中，都建議不要使用刺激性高的薄荷精油。
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4..如果要喝，建議挑值得信任的薄荷純露。或日常合格的草藥薄荷茶，濃度較低,比較適合。
**香香老師純露文章參考: https://reurl.cc/ROk1ex
**相較喝薄荷精油的過於刺激，喝薄荷純露更為適合，香香老師產品他是看農家氣候，產物成品狀況，如果有適合薄荷純露會在官方粉絲團公告，
歡迎追蹤粉絲團。
ILovePure芳療手作館: https://www.facebook.com/bubblegirl520
**其他家薄荷純露挑選，可參考所分享的純露文章要點，謝謝。
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