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先來旁聽來幫忙自己先進入學習狀況 ，目前主要處於追趕公車時間 跟來回車程 漸漸適應通勤狀況， 很久沒讀書了， 就是讓自己好好調整作息 好好學習 ，
學習的感覺很幸福， 學科的精隨 因為都不是過去熟悉 擅長的， 也不是選擇事先修學分， 比較是 單純學習的方向，近一個月生活體驗也感受到自己在不斷地等車、上車、下車、回診的過程中，
看到自己的心無法安定，處於一種向外看的狀況，感受到攀緣，離開了一個討厭的對象，又陷入新的討厭對象，自己的心是如此的抓住讓我討厭的人，
按摩跟看牙的疼痛，也反映了我內心狀況，疼痛中也看到自己無路可逃跟過往不善待自己種下的因，
最近經歷的一切，像是提醒自己該認真安心才是。
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自我照顧隨筆 (1)