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溫暖的小品,訴說地日常生活中的人際關係、親子關係、人生困境等回應,相當地生活化、口語化,印象深刻的內容是帶著對周圍的同理,自己的諒解與鼓勵、不斷地自省與練習方法,讓自己持續往前走。 

 

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溫柔地訴說許多情緒管理觀念與方法,包含合理的想法、正面信念、書寫、轉念、獨處等等,許多觀念都很平淡,但卻真實地訴說自己的經驗與觀點,希望人可以從生活中長長九九地成長。

 

免費電子書借閱平台: 台灣雲端書庫(可借《謝謝你知道我愛你》、《找一條回家的路》、《跟自己和好》)
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