陽陽日記~Sherry部落格

這次來參加中級課程最大的收穫是破除了自己對於禪修學習求快的執著，原來一直想趕快符合參加禪七資格，一心求趕快去打禪七，但透過法師教導、學長分享、學員彼此交流分享中，讓我發現好好回到生活裡，才是最根本的修行，感恩同組學長不時地細心觀察個人身心狀況，給予回饋，讓個人可以了解姿勢上不自覺地錯誤姿勢，調整後，發現坐起來安穩非常多，也增加個人學習信心。
而印象深刻是法師一開始不斷地開放式問題，讓我開始思考起沒有思考過來禪修對自我人生意義，以及透過兩天課程了解到學習禪的心態，學習條件，各種障礙與對應方法，落實於生活的五調練習，中華法鼓禪源起與歷史，人間佛法的精神，人生無常與積極奉獻等等，還要透過小組成員，大堂提問與分享中，看到彼此努力修行的心，交流中教學相長，看到自己平常沒想到，看到的地方，看到自己可以學習成長的地方。
其中印象最為深刻是感恩心與慚愧心，讓我反省自己學佛，學禪修來一直沒有去慚愧，反省自己身口業，以及去感恩身為人的福報，沒有好好精進去學習，感恩這次課程學習，收穫滿滿，帶著這份學習看見繼續往前走。