磨光脾氣
佛教認為適當的修苦行是有道理的，可以幫人去除煩惱習性。例如密宗的大成就者密勒日巴，再向上師馬爾巴學習時，馬爾巴老是折磨他，命令他把同樣的房子建了再拆，拆了再建。
他每天不斷地背著粗重的石塊上下山，直到背上的血肉都模糊了，還是不能停止工作。這種苦行在外人看來是種折磨，可是經過這段磨練，他有再大的脾氣，也磨得沒有脾氣，有再大的瞋火，也磨得沒有瞋火。
一個人的習性不容易改，如果習性重，業力也會重，修行將不容易得力，所以必須磨練。所謂消業，主要是要消除人的習氣，像是瞋習、貪習……種種習氣，面對粗重的習氣，有時是不得不透過毒辣的苦行手段來磨平它。 不過，這也有得明師才能磨練出高徒，一般人根本就捨不得磨練自己。
---本文摘自《 習慣好壞大不同 》
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