close

2012年3月26日 · 

 

今天上午的好天氣 腦袋卡住的自己 中午躍過了山去看海 心情很好 太陽斜照在綠葉中 輕輕柔柔的腳步 翻過了山道 就從辦公室 到另外一個地方 講真的 處於給自己過多壓力的自己 似乎是第一次放鬆 中午時間 去走走 心情大轉換 喝著咖啡 看著海 中午這樣約莫來回四十分鐘的路程 給我很大的放鬆感 就像我一邊處理文件 一邊想怎麼處理 組合時 如果過於專注 胃總是放不下食物 但今晚的感覺 我很喜歡 感覺自己的身體很放鬆 胃口超好 一邊作 一邊吃 一點罪惡感都沒有 就是很喜歡哪種 我想吃就吃 一邊吃一邊作的感覺 滿足! 原來幸福真的很簡單 哈 有感受到 有察覺就是種快樂~~我很開心 今天的我 很開心 很滿足 ~感恩

 

 

 
我嗑了自己辦公室的一個亞尼克巧克力蛋糕
剛剛十點四十分
默默地嗑完另外一間辦公室同事說讓給我的亞尼克海綿蛋糕
一杯熱紅茶拿鐵
兩杯熱綠茶
三條花生巧克力
兩條大包的健達繽紛樂
呼 不包含午餐的戰績
晚上吃的真爽快!
哈~~
一邊吃 一邊也快完成文件了
真有成就感 !!
爽快~~

 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 善 的頭像
    善

    陽陽日記~Sherry部落格

    善 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄