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- Nov 26 Sat 2022 03:00
【陽陽日記:半夜地牛翻身有感】
- Sep 12 Mon 2022 21:40
【陽陽日記: 排除躁氣，安穩心神好法寶~艾草香椎分享】
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最近疫情又升溫，看著周圍朋友確診案例又連續增加，不安緊繃氣息彌漫，跟各位朋友分享我疫情每日照護法寶~艾草香椎。它是一種很溫和且自然的方式，簡單使用很快消除躁氣，深層幫助安穩心神，疫情期間幫助我非常多，也跟大家分享。
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- Sep 09 Fri 2022 21:39
【陽陽日記~學習尊重自己很重要! 若變成人比物賤，就可惜了】
今天學習有感，要先尊重自己的身體感覺，給予自己耐性與時間、空間。
- Sep 07 Wed 2022 21:38
學會尊重自己，才會尊重別人，尊天敬地。
- Sep 02 Fri 2022 11:26
【陽陽日記~好好睡覺很重要，照顧好自己最實際】
- Aug 30 Tue 2022 21:28
【陽陽日記:生活有感覺，當願眾生先照顧好自己】
最近生活有感，在於總是習慣想先幫助他人的習慣，也看到自己的逃避，看到重新的發願，祝福自己先照顧好自己，最實際，每個人都把自己照顧好，世界就和平了。
- Aug 11 Thu 2022 21:32
【陽陽日記~觀影有感，不要去傷害到地球】
- Jun 22 Wed 2022 13:34
【老人長照失智芳療課程心得】
- Jun 04 Sat 2022 21:51
【陽陽日記:觀影有感~知足的重要】
- Jun 03 Fri 2022 10:37
【陽陽日記~端午節快樂】
尊重珍惜自己生命，尊重珍惜萬物生命，
自我照顧隨筆 (1)