今天學習有感，要先尊重自己的身體感覺，給予自己耐性與時間、空間。
先要尊重自己身為人的生命價值，才會尊重別人的生命價值~
做事是為了人，不要變成"人比物賤"，任意去踐踏別人的付出，浪費別人的體力與時間，
當不珍惜自己價值，也會不珍惜對方價值，會任意覺得不要就好，隨便都有人可以替代，不會珍惜相聚的緣分以及看不到對方付出的勞力與時間~真的太可惜了!
自己要先有身為人的感覺，才會對人有感覺~
自己要看到自己有價值，才會看到別人的價值，
會習慣消耗自己體力的，就會習慣去消耗別人的體力，讓彼此都沒力。
一定是自己要先會尊重自己，才可能會去尊重別人~
會真心的愛自己，才會給出真愛給別人。
#不會尊重自己、珍惜自身生命，離成為一個教育關懷的老師，也離修行太遠了~哀~
#明明都會，卻不願意幫自己，用在自己身上，消磨自己及身旁人，付出一切最後卻是彼此怨懟傷害，真的太可惜了!
~只有自己最珍貴，要珍惜愛護自己的生命，身體感覺，感謝自己~
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