陽陽日記~Sherry部落格

上周日南下高雄，看到了往愛河指示牌，往前散步，剛好愛之船要開了，跟著買票坐上愛之船，專心聽著船上的講解，結束後走去高雄歷史紀念館，看著二二八事件的展覽，看著牆上的故事，一個一個看完，我眼淚忍不住落下，看完展覽走去二二八公園看看，又順著路往前直走來到高雄電影館，發現跟台北光點的感覺滿像的，小而美有許多特別的獨立電影與書籍分享，順著時間，看了兩點的電影過於寂靜的喧囂，沒有預期也沒看介紹，等電影開播時，才訝異完全沒字幕、沒對白，很安靜的電影，從一幕幕間看到了聽障學校裏的霸凌、暴力、賣淫、性愛與暴力畫面不斷，但整個畫面卻讓人很衝擊，想著學校老師怎麼會反過來利用學生，想著這些學生怎麼會走上這樣的路途，然後這樣的狀況真實世界應該也是有，感覺一整天都跟暴力這個議題接觸著，也問著我自己，最近當看到臉書上一推專頁時跟一些網路新聞的紛爭新聞，讓我有個體會感受到人其實都努力地想分享、彼此有關連，也努力著想讓自己有名氣、有成就、建立財富，但如果都帶著我是對的，我只相信我選擇我喜歡的觀點，堅持不下時，就會暴發衝突，口水戰，當看著許許多多的美容、業配文、刻意煽情對立的媒體時，也想著人真的需要那麼多物質嗎，是不是因為害怕老、害怕死的反應了，那麼多情色、暴力的畫面、甚至許多漂亮的女生靠著裸露爭取曝光度時，是不是也反應了當下大多數的人性慾望狀態，還有那麼多現實的苦難，感受到人的脆弱，渴望追求光鮮外表與生活，但最後誰有真正的了解誰或是是否真正地了解自己，最終從這些外境回頭來看自己時，連結到最近發生的巴黎恐佈攻擊事件，想起一行禪師說的『人的真正敵人並不是人，真正的敵人是我們的無知，歧視，恐懼，慾望和暴力。』這段話，也想著自己因恐懼、欲望曾產生的不安定或暴力行為，心裡深呼吸跟自己說，要好好學習，讓自己可以遇外境搖擺時而透過方法安定，從自己老老實實做起。

法鼓山創辦人 聖嚴法師一心靈要靜
我們坐禪時要先練習靜心，靜而後能安。
面臨外境困擾時，先要想到那是外境不是我，但是要知道自己心情和心念的狀態。許多人欠缺智慧，明明知道問題不在自身，而在外境，卻偏偏受影響，而變成了自己的問題，這是非常愚癡的。尤其在人際往來中，總不免會受到他人的非難、誣衊和抨擊，偏偏有很多人遭遇這些境界時，明知已受傷害，往往還不能控制自己的情緒，而任由怒氣和煩惱生起，造成第二次傷害。