陽陽日記~Sherry部落格

人生下半場



作者：鮑伯．班福德 (Bob Buford)



譯者：楊曼如



出版：雅歌出版社











**摘要整理



如果上半場是追逐成功，下半場則是達成意義的旅程。球賽的勝負取決於下半場，而不是上半場。



有些人一生從未進入下半場，有很多人甚至不知道有下半場的存在。社會上一般人認為，進入不惑之年後，人生就開始老化、走下坡；「年長」與「成長」是不能並存的，甚至是互相牴觸的。我並不認同這個想法，也希望幫助你超脫它。



商業界是每天證明自己、肯定自我價值及智慧的地方，是展示才幹及見識的舞台，是個不需有愛心、可以強求別人的世界，並且容易衡量。(P50)



心靈在兩個層面運作，一個是理性──接受那些看得見、可以衡量的事物；另一層面是超理性──接受那些與理解力相衝突的事物，那是屬於神的境界。



大部份在上半場的人，都成為離心力的受害者。在他們生活周圍有許多需要關照的事：家庭、工作、社區活動、專業發展、娛樂、副業等等。若要達成這些目的，就必須有快速的人生步調。不久之後，生活轉盤的離心力就把他們摔到圓圈的邊緣，與他們的真我越離越遠，那時，就失去了控制



　　許多人喜歡獵取、追逐、不喜歡沈靜掌握。人喜歡把自己埋葬在喧囂、疲於奔命、日復一日的例行公事中，不曾花時間體會安靜獨處的奇妙和寧靜。







　　一個處於上半場尾聲的人，最常見的徵兆就是有股想從成功變為有意義的強烈慾望。我們在上半場做了該做的事後，在下半場就想做一些有意義的事，超越風光體面、高薪的層面，進入有意義的境界。







　　走在成功的路上，我們開始得到一些信號，告訴我們僅有成功還不夠。你花很多時間思想，如果重新來過會是怎樣的局面，或想換一個比較輕鬆，但讓你較能掌握生活的工作。你有穩定的工作，卻常常翻閱報章雜誌上刊登的求才廣告。你羨慕那些為了花很多時間與家人相聚，或為了投入夢想已久的服事，而有勇氣辭去現職的人。你開始問自己：「多少才算夠？」你在認真考慮如何開始自己的事業。



在我的人生的中場，我開始問下列的問題：



──工作仍是我人生價值的中心嗎？



──我有沒有一個永恆的價值體系來透視人生？



──我人生最高的目的是什麼？該獻身何種事業？



──我的人生使命是什麼？



──我希望後人如何紀念我？



──如果我能擁有完美人生，那該是什麼樣式？(P30)







　　中場檢討不是為以前沒做好的事來責罰自己，而是勇於反省，領悟到我們需要靠神的恩典生活。







　　跨入下半輩子這關口之前，該對時間及財物做個重新規劃，對價值體系及人生的異象重新評估。這不僅是個復興，更是新的開始；不僅是對實際情況的查核，也是對內心密室新鮮而閒適的省察，至終它令我得以有機會回應內心深處夢寐以求之事。



　　我很喜歡肯．布蘭查(Ken Blanchard)的建議：徐緩地開始一天。如果每天有晨更，就比較能掌握人生。晨更不僅是禱告和讀聖經，也要有一點時間靜思，省察自己的人生是否均衡







　　你花了將近二十年的時間才來到中場，所以別想用短短的幾小時就解決上半場所有的問題，大部份人的中場可能需要花幾個月到幾年的時間；如果不願花應當花的時間，就無法做好中場的檢討。







　　實際上，我們是懸浮於井然有序和混淆困惑之間，在已知和未來之間。只有當我們開始化解人生上半場的問題，且放下那個想要掌管自己人生的慾望時，才能在一切的矛盾拉扯之下重新安祥穩定的過生活。







　　上半場的許多痛苦，都該歸咎於沈溺於自我。所以下半場時，就需從自我中釋放出來。上半場是小我，下半場是大我。小我只包涵你自己，基本上是與人隔絕、孤獨、病態的個人主義。大我才是與超然的意境相合，所以是健全的。超越自我使得真我能夠成長，能走長遠的路程且達到終點。



　　要有成功的下半場，關鍵不在於換工作，而是在於改變心態、改變世界觀，和重新規劃生活。



「你的性向和才幹是什麼？」對任何一個將進入下半場的人，這是個非常重要的問題，當你人生下半場來臨時，在做決定前，先好好的認識自己，接受自己，誠實地評估自己的才幹和能力。



　　人將近中年時，對未來的不確定感常導致他們不敢任意妄動。威廉、布利基斯(Willian Bridges)稱之為「中立區」，許多人未能穿越這塊領土，是因為苦於懼怕失去所熟悉的一切，也不敢面對未來的未知數所帶來的迷惘、困惑。



　　在上半場大部份的時間，生活的壓力加上年輕的個性，使我們很難了解自己是何等的渺小。上半場著重在獲得，但結果往往是失去；下半場則應著重在鬆手和放心，但反而帶來能力，人在二十六歲時，通常是看不清這道理的。



　　聖奧古斯丁(Saint Augustine)說：當你問自己能給世人留下什麼，或希望世人如何紀念你時，你才真正開始步入成年。



　　當你在做中場檢討時，請問自己類似下列的問題：我的人生憧憬是什麼？我有哪些特長？我的價值觀是什麼？我的願望及人生方向是什麼？如果要達到對自己的要求及對人生的期望，我應該做什麼？學什麼？改變什麼？



　　存在主義作家卡繆發現一個真理：「在雪花紛飛的嚴冬，我終於發現，在我的裡面有個不可遏止的夏天。」



　　彼得．杜拉克建議說，下面的兩個問題是幫助你決定人生下半場使命的最後竅門。







1. 你有哪些才幹？



2. 你對哪些事有很深的憧憬？



　　在中場的某一時期，我曾把自己想像成聖火點燃者，我真的喜歡在別人心中點燃火花，也希望已在你心中點燃了一些，因為我相信，每個人的心中，都有個火苗在燃燒著。







　　伊利諾大學研究壓力的學者發現，覺得自己與別人息息相關的人，比較心平氣和、不矜不躁….。「給予」可以用不同的方式來表達，例如瞭解、同情、憐憫及服務等等。無論用何種形式，中心思想都是一樣的：奉獻自己就是付出愛，而愛是唯一在付出之後自己反而越發增多的禮物。



　　下半場族的兩個重要事實，第一我們有足夠的安全感，可在團隊中配搭。第二，我們領悟到尊重外界的必要，心平氣和的接受那些我們無法改變但一直與我們同在的事物。



　　放棄對自己人生的掌握是於你有益的，像現今這樣動盪的時代，無論你多麼努力的想駕馭或計劃未來，大部份的情況仍令你無法掌控。







　　湯瑪斯．墨頓(Thomas Merton)曾說，一個人真正所需的一切，都已經蘊含在自己的生命裡了，他稱這為「隱藏的完整」。他的意思是說，人並不需追求外在的事物來滿足自己。這是大部份上半場族所做的事，但最終都會發現，金錢、名譽、地位、物質及經驗都不能滿足我們。



　　我希望在下半場時，你開始感覺到內心似被春風吹動，我盼望當那火苗開始燃燒時，你覺得躍躍欲試、充滿活力，再度覺得年輕、幹勁十足，開始憧憬新的夢想。