陽陽日記~Sherry部落格

1.柏拉圖:我們騙不了內心最深處的自己
2.直視死亡，消除恐懼，以更豐富與慈悲的態度重拾生命
3.安娜 卡列尼娜/扥爾泰寫的，此時此刻他的感覺，就好像一個人員來安安穩穩地走在橋下，突然間卻發現橋斷了，底下是萬丈深淵。那深淵正是生活本身，而那橋則是他向來過的虛假人生
4活的精采，死得其時
5.每一次抉擇都牽涉到放棄某些事，而每一回的放棄都使我們看清自己的侷限與世間的無常
6.您過的好不好? 你此生有什麼遺憾，找到一種不會持續累積悔恨的生活方式
7.善行(Good Deeds)
8.漣漪:在她的朋友身上尋找她的蹤影，無言無形又溫和的傳遞作用
9.創造某種可以傳遞下去並擴展他人生命的事物
10. 一切終會消逝，唯有選擇除外
11.當我們疲憊時，容易遭受曾經克服過的念頭突襲
12.尼采:好的警句，時間之齒咬不斷，千年光陰吞噬不了，卻美美能供以養份，所以它是文學最弔之詭之處，是瞬息萬變中的恆常不變，是永遠備受重視的食物，就像鹽一樣，不會失去它的味道
13.面對這險惡的生命處境負責的就是你自己，別無他人
14.熱愛命運，創造你熱愛的命運
15.成為你自己，人要充份發揮自己的才能，了解自己的潛能，勇敢而盡情地生活
16殺不死的我，將使我更堅強
17.如何與改變不了的過去和平相處
18.困擾人的不是事物本身，而是人如何解讀它
19.喜歡與接觸，樂於幫助別人從生活中得到領悟，看人走出困頓，迎向生命
 20.發揮潛能，活得精彩! 將我的特質，對人生的體悟傳遞出去，將此生看重的價值傳遞給他人的漣漪，和另一個有自覺的實體建立連結
21.向人請教，認識他們的生活與嗜好，學習夠多之後，不僅增長知識，最終了解和他們相關的一切
22.區別內容與歷程的不同
23.關係:化解苦擾的良藥是聯繫本身
24.不懂的事不裝懂
25.不否認我所遭遇的存在困境，不隱藏我人性的那一面及自身的脆弱
26.聆聽地窖裡的野狗俇吠，你會變得更加睿智
27.治療向來是由一連串的互動和反思交錯穿插而成，
28.吾乃 凡人，凡人固有的，吾皆有之
29發展出真誠而信耐的關係，無所不談而依然得到接納與支持的時後，內在的重大蜹變才能產生，將體驗某部份陌生的自己-先前遭自己否認或扭屈的自己，開始看重自己，也看自己對事物的觀感，不再過份在意別人的眼光，將正向關懷轉為自重自愛，內心形成新的準則，並依此檢視真誠關係的品質，和 OO之間的親密成為他們內在的參照點，曉得自己有能力經營關係後，有了自信願意日後和他人建立同樣好品質的關係
30.瞧! 你太注意母親嚴厲的那一面了，你忘了她好的一面，你忘了她對你的關心，還有永無止境的付出
31.必須對自己有深刻的了解，必須相信自己的想法，以專業的方式對待關懷病人
32.當人沉浸在日常模式中，便無心關注更深刻的事，也無心敏銳檢視自己
33.烈日和死亡一樣，讓人無法逼視
34.生命之有限，猶如轉瞬而逝的光陰，不僅欣賞每個當下的彌足珍貴，珍惜純然存在的喜樂，並以慈悲對待自己與芸芸眾生