陽陽日記~Sherry部落格

人生何處可為家？

人生何處可為家？一般人會直指原生家庭，可是對修行人而言，希望把自己修正得愈來愈好的人，可以把自己當做一個「家」，把身心收回來，了解「我」這個家發生了什麼事情？我能不能聽聽在這個家有什麼話想說？經過這些過程後，漸漸會發現，自己安頓下來了。
■ 楊蓓（實踐大學社會工作學系副教授）

有一本英文書叫做《All Sick Is Homesickness》，意思是所有的疾病，都是思鄉病；Homesickness（思鄉病）是我們一生都在想辦法要解決的，希望在家庭裡能夠有一個安頓身心的位置所在。但要如何安頓呢？靠我們自己是無法做到的，而是要靠周圍的人協助才能安頓，譬如父母的疼愛、手足感情良好，讓我們在家中找到可以安頓自己的位置。

當然還是有人在家裡找不到安頓的位置，我們也許會認為他的溝通能力沒學好，或是對家裡的狀況不了解，只站在自己的位置上思考等等。我們是否曾有過這樣的疑問：「除了家以外，難道沒有別的地方可以安頓身心？」我們會發現，很多人到道場來找家，有的人找到了，有的人卻找不到，有人在道場待了一輩子，可是內心還是沒找到家。為什麼？因為他沒有辦法安頓自己的身心。

很多人在道場找家，其實是尋求一種依附和價值，也就是說他到道場來，仍然是希望受到重視，將在家裡希望被滿足的部分，轉而在道場得到滿足，只是內心不一定明白。如果我們能明白，就會知道自己為什麼要到道場。

什麼樣的人找得到安頓呢？在道場的經驗或修行的過程，如果能夠聽見自己、看見自己，這樣的人可以。換句話說，我們在原生家庭或自己所建構的家庭裡，總是希望別人聽到我們、看見我們，讓自己覺得被了解、被重視。而今天如果我們能聽到自己、看到自己時，漸漸地，我們會發現，安頓自己的力量就在自己的身上。（節錄自2012年7月號《人生》雜誌347期）