[陽陽日記]
接受無常，就能安住於當下。
[陽陽日記-有多少人能幫忙?]
昨晚做了個對沈重大環境充滿反省的夢，
夢中的對話彼此擔心著有多少人能幫忙讓社會更好?
醒來以後問自己除了自心淨外，有什麼更積極的作為?
透過不斷實際服務過程，讓我體驗到唯有行動才有力量。
#謝謝美好的祝福
#滾動式實際體驗
#新藝名-雪娥
提醒要像雪地中飛翔的蛾，堅強。
[陽陽日記-美好的摘句]
“我花了很多年時間努力建立現在的生活，也因此驚訝地發現真正珍貴的事情都不是強求得來的。
以前我祈禱自己更加堅強，現在我祈禱自己更加感恩。”
摘自:樹，記得自己的童年。
【陽陽日記-我會牽著你的手 但是路要自己走】
最近的體驗心情很貼近這首歌詞，
人生旅途中有緣相遇碰撞學習
更多時候只能當下該做什麼就好好做，
有時時甚至發現彼此想做什麼卻無能為力，
最後體驗大家都只能做自己的功課。
彼此珍重，好好體驗自己的路。
"歌詞:
我知道對你來說 這世界有一點複雜
我知道你肯付出 卻不懂該如何表達
我知道你不喜歡 成人世界的偽裝
我知道關於未來 你有自己的想法
天地萬物都有 存在這世上的意義
沒有一個人有放棄的權利
我會牽著你的手 但是路要自己走
面對選擇的時候 聽聽心底寧靜的角落
有一天我會放手 因為路要自己走 "
https://www.youtube.com/watch?v=fS64oMCIXKo
#深深地祝福 面臨不容易選擇路途上的每位朋友。
[陽陽日記-歡喜心]
一早出門，雖然又在車站內迷路，錯過班次，還在馬路來回走，才找到。
(果然每一次順利不迷路後就是鬼打槍的迷路)
但順利到達工作室，跟大夥一起從事義工服務，
很開心活動圓滿。
冷冷天心很暖，充滿喜樂。
#每次迷路，就覺得在都市內演紅衣小女孩似，嘆氣。
#收到成品的長輩們好好地照顧皮膚，不管照顧者與被照顧者一切健康平安。
[陽陽日記-歡喜心]
一早出門，雖然又在車站內迷路，錯過班次，還在馬路來回走，才找到。
(果然每一次順利不迷路後就是鬼打槍的迷路)
但順利到達工作室，跟大夥一起從事義工服務，
很開心活動圓滿。
冷冷天心很暖，充滿喜樂。
#每次迷路，就覺得在都市內演紅衣小女孩似，嘆氣。
#收到成品的長輩們好好地照顧皮膚，不管照顧者與被照顧者一切健康平安。
【陽陽日記-感恩】
工作被老師級的學習偶像給予肯定，很開心
成品有達到標準與工作態度被肯定，讓我覺得很喜悅。
特別是不熟悉的事物，反覆揣摩摸索犯錯中，漸漸找出自己體驗心得，覺得很好玩。
下完班翻著課本，對著ppt，又對著學習夥伴的提問，反覆尋找著文本脈絡，對著找的參考資料，慢慢地找出自己的理解再分享。
喜歡這樣透過提問對話再刺激思考過程，
動手做的東西比坐在教室單純聽課本講的事實，更有意義。
#厭世雪自己找樂子玩
#工作越來越像是我修行的所緣境，觀察自己是否當下安住。
#被稱讚花時間的細節處，讓我感受到開心。
發現其他關於執行力效率讚美對我來說意義不大，
內在態度能被用心的人同樣看見，十分開心。
感恩生命中所發生的一切帶來的富足。
【陽陽日記-嚮往原始簡樸精神】
今天上課聽到老師分享蘇州御窯金磚煉土為金的故事分享，好喜歡順著節氣的自然生活樣貌。
發現內在被這樣原始部落精神吸引著
喜歡欣賞簡單純樸的精神。
也希望自己持續往這樣的方向前進!
#沒腦地轉過頭跟美女同學說好想去那邊相親定居生活，哈哈。
#期待自己的心可以往遼闊前進。
[陽陽日記-珍惜上山念書時光]
早上到學校後，遠遠聽到唱誦的聲音，
被吸引走出研究室
循著聲音，站在長廊靜靜地聽著莊嚴的聲音。
原本是下週水陸法會排演的聲音呀。
聽著聽著平安感浮現。
下雨起霧了
休息時間走在霧中淋著小雨
默默地感受足下步伐與雨貼近身體的感受
喜歡小冊上讀的這句話
《都是修行的過程，不能執著。》
提醒透過每一次練習放下執著的習慣
#喜歡上課聽到老師鼓勵的是否選擇不同思維，
在當下種下一刻的善緣！
[陽陽日記-尋尋覓覓，踩高伏低。]
意義是被個人敘事的形構所賦予的。這種理解可以讓人們擺脫過去事件的控制，開啟更新的可能性與改變的自由。(Polkinghorne 1998:183)
看到星座運勢說這週是懷舊週，真有意思。
還真的是持續進行懷舊整理，
聚會中看到自己點滴轉化，
謝謝天使一路鼓勵陪伴。
從天使的回饋中，
看到自己剛入學時，
看社會學科的書籍像看無字天書般欲哭無淚，
作業寫不出時，問人加找資料後慢慢地練習，
還有看了一推資料，寫不出一篇摘要的挫敗感，
面對很多學習上跨領域的欠缺系統架構的吃力混沌與不安，
只能是重覆重覆地讀，想，問。
一路跌跌撞撞中，慢慢地開始找到適應安心之道-當下每一刻盡力學習！如實體驗著生命。
聽著天使的鼓勵與回饋，又讓我看到不同的故事詮釋，非常有意思，深深地感激自己的富足。
herry Chao 新增了 2 張相片 — 覺得正面積極。
2017年11月19日 ·
[陽陽日記-family day]
臨時把原定的約會與工作挪移，
專心地陪伴家人。
發現本質上還是工作責任狂，
但開始學習生活中留空白，不塞滿。
特別是把時間留給心中的重要關係人，
做自己喜歡做的事。
慢慢地在學習如何生活，跟自己相處。
能漸漸地離開內心限制，不得不沒有選擇的日子，讓我深深地感激。
#敬天愛物愛人
#謝謝兄弟的禮物♧’
2017年11月18日 ·
[陽陽日記-地陪日]
子曰：學而時習之，不亦說乎？有朋自遠方來，不亦樂乎？人不知而不慍，不亦君子乎？
#珍惜每一刻相處時刻(難得沒迷路呀)
#工作狂加工廠模式啟動
咻咻咻地處理~該用的工作用完，安心出遊！
#謝謝超好心大哥幫忙，順利能參訪。
2017年11月17日 ·
【陽陽日記】
謝謝姊妹的包容，認真地跟她懺悔，聽到學校同學細膩的提醒，才知道身陷書海奮戰中的自己，經常跟她滿口理論，可能會給她過於認真的壓力。
(最近經常被提醒"要考慮別人感受"下，覺得困惑，開始寫了好一陣的反思日記，確實發現生活中都是書、功課、工作分享的不親近感，還有能幹與白目同存在的特質可能給人的不一致性的突兀感，另外就是我一直活在自己的世界中，講話的邏輯好像都不一樣，始終活在忙完事情，就跑回自己星球不太理人的世界，但透過好一陣的反思書寫，同時滿感動自己一路來走來總是認真生活，無愧於心，發現回頭去整理生命歷程真的挺有趣，又看到不同的感受痕跡)
姊妹雖然一開始說你總算考慮我的感受了，但聽著我的懺悔中，
語氣隨即變更，眼神溫柔地跟我說:您認真很好! 很對呀! 這就是你，不要刻意去改。
聽到這句話，感覺自己被深深地接住了，好溫暖。
而且當我忍不住在聊天交流過程中，忍不住又連想到隨說出是風動幡動心動話語時，她自動幫我接了下一句。(那種默契好感動，可以碰到可以接住話的人，真的好感動。)
想起今早出門前，讀到盧老師的分享，很有共鳴。
(每早讀到老師的分享，總是對自己是個很棒的提醒)
<世界上最關心您的就是您自己，您有責任要求自己努力向前，實現自己的願望。>
<和志同道合者，共同展現彼此的生命價值。>
經過好幾年的渾沌期，慢慢地開始找回自己，雖然常常感受到自己的脆弱不安，但發現就是願意去跟自己相處時，開始接納自己的多變矛盾，感覺身上力量慢慢地長出來，雖然還是混沌，但開始欣賞這一片渾沌與矛盾了，而且滿滿地看著轉出來的看見與生命價值，持續地進行反思整理....
謝謝一路有緣陪伴著我的天使們
感謝宇宙一直來的照顧、庇佑。
＃ 一直想為自己頒發"白目終身貢獻獎"(領獎造型比造可愛貼圖~懷舊系列，哈哈)
# 慢慢地走向不在乎別人怎麼看我，往自己愛做的事方向前進
2017年11月16日 ·
《陽陽日記》
忙完一整天!!
可以用自己會的技能去服務奉獻，
超級感恩與滿足!
#今日反思:
每當做一件事，
都要先想好是否對他人造成危害
不要增加組織困擾。
心要在當下該盡的責任義務上。
《我們脫離現實的羈絆，使自己開放到一個地帶，這個地帶能使我們成為自由的漫遊者。這地帶不在現實，卻在我們的凝視中，這地帶不是由我們主動追求，而是停止作為、不踏出的當兒，以瞬間不自覺的方式踏入這個地帶。》
美麗的段落摘自宗教療癒與身體人文空間/余德慧 (p328)
#讀余老師的書籍，常常處於看不懂卻不斷地沉進去的狀態，常常被某些字句莫名觸動，感動著，覺得好美喔!
# 讀這段時，浮現所喜歡的人間淨土畫作，綠油油的意象。
[聖嚴師父：我每到一個地方總是想到，我能為這個地方帶來什麼好處？假使無法帶給人利益，至少不要為人帶來損失]
今天上課聽到這段話，想起這句話以及父親一直來的身教對我的影響。
深深地感恩生命中所有的功課所教導我的，
發現看不見的一切持續轉出不同的看見。
#雖然常常呈現腦不知道裝啥讓人覺得奇怪的思維與言行(噗，謝謝願意跟我做朋友的天使們，還有逃不掉的親愛家人們)
#妹妹真可愛，照片超滋養阿姨的心，love you.
余德慧老師:只有心真正在油鍋裡煎熬過，才會真正明白寬恕的道理。
♧生活有感~及時說愛，道歉，好好生活，最終盡量讓自己無愧於心，對得起自己的心。
《靈魂考》:人在他最悲哀時，靈魂突然會出現。
#謝謝兄弟分享的照片，看了心情很好。
入冬前的美麗花朵
[種子是很擅長等待的。]
[每棵強壯的樹最初都是一顆等待的種子。]
[人類很像值物，也有向光性。]
最近的休閒書~樹，記得自己的童年。
閱讀是動態進行著，不管放在桌上，腦快爆炸休息時翻著放鬆，或是坐車時丟在包包，隨意翻著。
甚至睡前翻著幾頁，當成入睡的儀式。
感謝不限時空，能跟書相處的時間，
特別常從書的文字內容中，都得到許多滋養。
雖然不知道這些享受會變成什麼，
但精神上的富足，讓我感受到很滿足。
” 一花一世界，一葉一如來
心得自在，東西南北，到處都好。“
最近常被人讚美行政能力不錯，挺開心的，想起年輕時啥都不會被嫌棄的自己，慢慢地也成為人家眼中俐落信任的幫手。
最開心是處理瑣碎的事情，有幫忙到人的成就感。
#一輩子做好一件事:老實修行過生活。
#晚上很開心跟天上的爸說:我持續用您給予我的生命與教導我的盡責認真態度，持續往前走，學習，往自我成長與照顧路前進，我要把您沒機會念的書，做的事好好完成，一直為您認真開心生活下去。
晚上用完東西。
冷冷天裏突然一股餓意，
call姐妹買宵夜。
一邊說很有罪惡感(一邊加碼買，哈~)
回來一起吃完宵夜，閒聊滑手機分享。
再喊"好撐哦，真不該吃那麼多"。
一種日常生活中的平安幸福感。
跟喜歡，在乎的情誼在一起，不管做什麼，聊啥，都很開心。
從講座豐富呈現中，讚嘆分享者對於興趣的用心，一直感受到老師的謙虛(一直提及因為自己無知所以需要用心學。)與樂於分享的慈悲心。
從持續從旅行中累積的素材中，還特定從歷史脈絡，語言，地域差異的文獻，經典去了解，查證，比較。
看到老師整場喜悅分享的笑臉，讓我看到什麼叫千里之行，始於足下的快樂學習。
#護法羅漢像真帥氣(噗，想到帥氣麥)
#文化融合，語言，文字，藝術的交流呈現真趣味
跟同學討論處理完所負責的團報內容，
按出sent那一刻，整個很high~
珍惜彼此真心分享，鼓勵交流時刻。
大家都持續努力往自己學習方向前進~加油！
#可以被魯夫，小叮噹，黑武士，小黑人，小驢，小關公，小魚兒，小鋼鐵包圍著，還有看到色盲枕頭，感受真開心。
#晚上回家超開心跟姐妹說，有碰到認路跟我一樣記店家的知己耶，它鄉遇故知呀。。
昨日學習有感~
持續學習是能更體貼他人，而不是展現自己。
願我能始終記得自我照顧與給予溫暖的言語。
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