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值班壓力
沒睡好
奮戰一整天
忙完進度
第一件事想衝回家
洗熱水澡
吃飯
掃地 洗衣物
做自己喜歡的家事
挑本書
好好來讀書
每次處理到不擅長跟讓我害怕起來的事件
總是需要透過這些儀式
讓自己放鬆 再安心
深呼吸 沉澱思緒
感謝今日賣力踏實工作
明天繼續加油
沒睡好
奮戰一整天
忙完進度
第一件事想衝回家
洗熱水澡
吃飯
掃地 洗衣物
做自己喜歡的家事
挑本書
好好來讀書
每次處理到不擅長跟讓我害怕起來的事件
總是需要透過這些儀式
讓自己放鬆 再安心
深呼吸 沉澱思緒
感謝今日賣力踏實工作
明天繼續加油
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