聽著電影玫瑰人生的主題曲中
http://www.youtube.com/watch?v=Q3Kvu6Kgp88&feature=player_embedded#at=14
緩緩地書寫下:
溫柔 開放
創造了 信任 平靜 安全的空間
讓自在 舒服
感受一種真實
一種愛的能量在關係中自然發生 流動著
溫暖了我的心
也讓我掉下眼淚來
感受到一種對於生命的尊重
沒有評斷
沒有分析
沒有好壞
只有單純
讓我靜了下來去傾聽內在的聲音
學著透過眼淚的釋放
尊重 滋養自己的情緒
那種舒服的感覺
就像看著山
看著海時
一樣
一種平靜
一種自然
只是還是不習慣的恐懼會浮現
平靜退了
有種深層的黑暗
浮起來
我想逃開自己的感覺
但一想到光 哪顆喜悅 好奇的心靈
給我想滋養美好的期盼
我想要學習仁慈地對待自己
謝謝光
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