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陽陽日記~Sherry部落格

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這是陽陽的個人部落格,主要紀錄個人生活所思所感的心情隨筆日記,供自身反思,感恩網路有緣的你駐停交流。

部落格全站分類:心情日記

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  • 1月 31 週日 201622:05
  • (心得)找一條回家的路:從跟家庭和解出發,再學會修復自己與關係

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看到台灣雲端書庫的資訊,申請後借了找一條回家的路的電子書來閱讀,發現電子書的字體看起來比想像中的舒服,而花了兩三天陸續把這本書看完,最大心得,透過書中許多案例狀況的分享,讓我體會到家家有本難念的經,也透過書中許多同理、尊重、讓自己練習放鬆身心、不要衝動情緒回應、運用思考練習來紀錄自己的思考與紀錄、透過運動加日記來ㄤ住自己,等方式,讓人搭配著故事,能更了解這些技巧的使用,印象最深刻是自覺、不要任意評斷別人、重新練習看到自己的價值、該放手時放手,體諒自己的重要性,很多很棒的故事分享,很多實際的思考與理性技巧分享,很棒的一本書籍。
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  • 個人分類:關係/教養
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  • 11月 14 週六 201511:17
  • (心得)教育的幸福處方

104/11/14 教育的幸福處方 /游乾桂老師 /彰化文化局
 

影片:機器人與孤獨的婆婆
成績優秀並不等於孝順,對社會有益才是真正的孝順
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  • 個人分類:關係/教養
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  • 9月 27 週日 201520:28
  • 家人如何開心過節、家有賭癮投資癮卡債親人,切勿隨之起舞

這幾天晚上讀到許醫師與李醫師發表的文章,覺得很棒,把人世間親友的糾葛與如何因應調適寫的很清楚,對自己來說是個很棒的提醒與學習
家人如何開心過節
先祝福大家中秋愉快,中秋節是華人很重要的家人相聚節日,但是對有些人來說,這個節日也很無奈,因為想到要回去跟家人相處是件很困難也很讓人畏懼的事情。在這裡跟做長輩的和做晚輩的分享一些如何和樂相處的基礎功!
對為人長輩們的分享:
1. 對成年的孩子,不要一直問他們是否有交男女朋友,如果他們有對象,想要告訴我們自然就會告訴我們,無需追問。如果真的很想要知道,可以稍作關心一下,但是不要一直追問,甚至是語帶威脅或批判的詢問,像是:為什麼不交男女朋友?年紀已經很大了,再不交男女朋友就會………?要趕快結婚,不要一直挑,揀來揀去撿到賣龍眼的!要趕快生孩子,不然老了就生不出來了!這些話只會給孩子很大的壓力,想要逃的遠遠的。如果真的關心孩子就祝福孩子就好,嘮叨只會顧人怨,無法解決或改變問題。
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  • 個人分類:關係/教養
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  • 9月 14 週一 201519:14
  • (心得)父親的力量

這個作者長期輔導青少年,透過自己本身的生命歷程與專業輔導經驗,從父親的角色來探討男性可以為女兒做什麼,還有在現今教養環境,面對於性誘惑的宣傳,同僚壓力,青少女可能面臨的問題與壓力,看完這本書 ,對裡面所描述,因為文化演變, 網路,廣告等媒介充性暗示影響,可能導致過早性行為,延伸性病 ,病毒 ,憂鬱症,自殺狀況的問題數量之多,感到驚訝,作者分享實際輔導經驗,提到父親可以做些什麼,來預防問題,印象深刻父親的影響力,深深感受到父母教育的重要,以及在大環境變複雜下,父母的引導更是重要。
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  • 個人分類:關係/教養
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  • 4月 30 週三 201414:07
  • (心得)陳雪著作

陸續看完陳雪老師的作品,戀愛課:戀人的五十道習題(陳雪)、人妻日記、台妹時光,好喜歡她溫柔的文筆,還有那深層地看見,聽他講感情問題時,心也跟著放軟了,老師用自己最深刻的生命經驗撞擊出最深刻的省悟,這些省悟中帶著許多愛與光,很溫柔! 很溫暖。
 
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  • 個人分類:關係/教養
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  • 6月 27 週日 201021:36
  • (心得)寄養兒撿回翅膀 感謝「媽媽」關懷

寄養兒撿回翅膀 感謝「媽媽」關懷
更新日期:2008/11/17 07:10 記者陳永順/嘉義報導
「最感謝的是妳,而不是我的父母或阿公阿嬤,因為有了妳的愛,我不會變成落翅仔,現在我已把翅膀撿回來。」當寄養家庭媽媽昨天唸出寄養兒童回饋心情時,嘉義縣市26個寄養家庭深受感動,認為接過證書不只是榮譽,更是責任的加重。
嘉義家庭扶助中心昨天頒發寄養家庭許可證給嘉義市12戶、嘉義縣14戶家庭,嘉義市副市長李錫津、嘉義縣府秘書長吳容輝肯定他們就像天使般帶給孩子溫暖與希望,6名幼童手拿「愛、接納、關懷、肯定、擁抱、陪伴」等成長6大元素愛心標誌,祈求寄養兒童少年快樂成長。
擔任寄養家庭的劉盈秀3年多來扶養特殊境遇兒童少年,從4個月大到17歲都有,她認為這些寄養兒童、少年面臨出庭說明,陽光型男女孩快樂面對,也有人憂鬱得想割腕輕生,她會根據每個人狀況給予必要協助,例如有1次買比薩請1名即將出庭的寄養兒童吃,慶祝他出庭說明後可以擺脫過去的不愉快。
劉盈秀說,也有1名女孩行為頗為社會化,曾勸她如繼續墮落下去會變成「落翅仔」、「折翼天使」,這名女孩最後變乖,10多天前打電話表示已在超商找到工作,頻頻感謝「媽媽」沒有讓她變成落翅仔。
魏銘勳、廖玉純夫妻歷經失去至親痛苦,接受社會關懷後,化悲痛為大愛成為寄養家庭一員,他們表示,擔任寄養家庭雖然很辛苦,但家裡也出現歡樂與孩子成長身影,將繼續以愛心、耐心、包容心做為孩子成長的動力。
嘉義家扶中心接受嘉義縣市政府委託照顧寄養兒童23年來,有357名孩子接受照顧,由於寄養家庭責任重大,有些家庭打退堂鼓,也有家庭照顧1人又1人,有意加入寄養家庭的民眾可電洽:(05)2812085。
**
今天翻孩子天下雜誌時,看見曾晴的文章報導,想起看〝曾晴教我的八堂課〞一書中,有很多需要細細去想的語句,其中有一句大概的意思是〝生命中的殘缺會讓愛流動。〞~好美的一句話。看著小女孩強大的生命力,與父母對生命的正面態度,讓我對生命有另一種的思考,見到這些罕病家庭的堅強,感動著,相對看到這篇文章,感到一種生命共享、 彼此扶持的喜樂。
⊙曾晴部落格網址:www.wretch.cc/blog/myotubular
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  • 個人分類:關係/教養
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  • 6月 19 週六 201019:47
  • (心得)愛上課 & 孩子,一個都不放棄

「我絕對無法容忍的,就是放棄!」─熱血教師阿倫
「人類中有不幸的人,並不是一件最不幸的事;沒有人替他們說話,才是最不幸的事!」─李家同
愛上課作者簡介
熱血教師阿倫
  目前任教於國中,曾訓練並帶領學校榮獲多項殊榮與獎項。
  他獨特、有趣的推理式國文課,往往引起學生的高度興趣;他對學生的關心與不放棄,為他贏得每個孩子的心;而他所堅守的教育本質,如讓學生喜愛學習、讓學生學得有趣及有收獲,以及學習的態度比唸書的多寡重要,求知的精神比分數的高低重要,了解錯誤比考試的次數重要等等,更是孩子一輩子最重要的人生資產。
  他一開始任教的天下第一班,原本學生狀況百出,但在他的帶領下,全班向心力十足,並全數選擇繼續升學。他所寫下的教育奇蹟與驕傲,更讓學校將他調至訓育組,試圖讓更多學生受惠。
  父親是大學老師,母親是國中老師,以高師大德育獎第一名畢業的阿倫老師,也曾當選模範生,但在求學時期,他卻十分叛逆,這段獨特的經歷,讓阿倫老師更能設身處地體會每個站在懸崖邊的孩子。一如《麥田捕手》的男孩,阿倫站在陡峭的懸崖邊,抓住每一個向懸崖跑來的孩子。
  本書是國內極少數討論國中基礎教育的書。更難得的是,因為阿倫老師的堅持,因為一份熱情與愛的付出,我們的孩子,在人格與視野開展之際,逐漸擁有一雙堅強與懷抱希望的翅膀。
孩子,一個都不放棄作者簡介
李家同
  台大電機系學士,美國加州柏克萊大學電機博士。歷任清華大學工學院院長、教務長與代理校長、靜宜大學校長、暨南大學校長,現任暨南大學資訊工程系教授。
  他非常重視人文關懷,凡事都會以愛為出發點,也特別關注弱勢族群。在大學求學期間,就常去台北監獄與新店軍人監獄當義工,目前仍為新竹德蘭中心的義工,教孩子數學與英文。
  他的書更深受大家的喜愛,尤其在中小學師生間廣為流傳,他的文章也在網路上被大量轉寄;他以獨特的充滿關懷、親切又自然的文字,訴說許多溫暖、發人深省的故事。
  著有:《李伯伯最愛的40本書》《一切從基本做起》(圓神出版)《第21頁》《讓高牆倒下吧》《陌生人》《幕永不落下》《鐘聲又再響起》等暢銷書籍。
資料來源:博客來書局
喜歡這兩本書樸實自然的文筆,沒有撒狗血式的煽情,沒有達官顯要背景宣傳,書中娓娓道來平凡人愛與分享的故事,一個堅持自己理念,為國內基礎教育努力的故事,故事中的堅持令我感動,文字中沒有太多的傷感或悲情,但堅持背後的箇中辛苦,只有當事人最能體會清楚,每每看到不同領域,默默為社會弱勢團體奉獻的工作者,總是動容,為這些天使,用力地鼓掌。相信不用儲蓄到極大的數字,變成有錢人、退休有空檔、或是人生遇到重大機緣,才能做所謂的公益,便利商店的零錢捐、發票箱,一塊錢是無價,一張發票是希望,重要是行為背後的動機是善或惡,一滴滴善的力量,累積起來就是無私的愛與分享。
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  • 個人分類:關係/教養
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  • 4月 15 週三 200921:23
  • (心得)親 親

親 親
作者:張曉風/編
編者:張曉風
出版社:爾雅
出版日期:1980年04月25日
語言:繁體中文 ISBN:9579159777
裝訂:平裝
**
逛舊書攤時,總會忍不住挑幾本散文來當乾糧
喜歡舊書味
也喜歡那種遇到之前的擁書人的心情
同或不同都有一種 遇到喜歡這本書的同好感
這次讀這本親親
我很喜歡引言 主編
張曉風小姐說:如果你曾被家人所愛,你已瞭解那份美好,把你所承受的愛分給別人!
如果家人不曾愛你,你懂得那份辛酸,那麼,便試著去愛那些不曾被愛過而無限辛酸的人吧!
好美的表達
讀這本書 看著大約是自己出生前後的文章
卻發現 到 父母的愛真的是永恆不變
描寫的情節 情感 就像我自己對於父母的感恩 感謝 歉意 遺憾 一樣
不變 不變 不變 是父母對子女的愛阿
現在最擔心 就是子欲養 親不待
看著 身體硬朗的父母
不免貪心地 祈求菩薩
保佑 祖父母 父母 身體健康 順心 平安
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  • 個人分類:關係/教養
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  • 9月 05 週五 200810:37
  • (心得)第56號教室的奇蹟/高寶

1.身教的重要性,孩子需要大人的典範與指導
2.凡是值得做的事件,就值得好好去做
3.閱讀是所有與世界接軌的人最樂此不疲的一個世界
4.讀書是為了自己,不是為了別人,讀書得到的獎賞,就是知識本身
5.堅持個人理念、熱忱、認真,不管任何外界風聲雨生的干擾,始終發自內心真誠關懷,無怨無  悔地陪孩子一起成長
6.心中感覺被愛的孩子,就不容易變壞
7.學習的目的:成就孩子真正踏實地獲得學習上的認知,讓孩子知道自己的能力,隨時建立自信,用對的態度面對學習過程中的困境
8.這裡沒有害怕,從孩子的觀點去看事件,不要把害怕當成教育的捷徑,用信任取代恐懼
9.破裂的信任是無法修補的,除此之外其他事件都可以補救
10.用積極的態度與耐心來面對問題,打造出立即、持久而且凌駕恐懼的信任
11.隨時為孩子挺起可靠的肩膀
12.以自己的榜樣,為孩子打造一個堅固而友善的避風港,讓他們茁壯成充滿自信又快樂的孩子 (信任是地基)
13.行為得宜是應該,不需要給予獎賞
14.讓孩子相信這樣做是對的,不是因為害怕懲罰
15.人生有時並無規則可循,有時規則根本是錯的
16.你永遠無法真正了解一個人,除非你能從對方的角度來看待事物,除非你能進入他的身體,用他的身體行走
17.仁慈是有感染力的
18.我閱讀,是因為我喜歡這樣做
19.能思考,考慮他人觀點,心胸開放,擁有和他人討論偉大想法的能力
20.孩子們需要大人經常陪他們一起讀書、討論,我們必須以身作則當個好榜樣
21.樂在閱讀的孩子能和身旁的世界產生連結,從角色、情境和自我之間建立連結,當成做決定時參考
22.終生閱讀,為人生而讀
23.閱讀使人學問淵博,討論使人反應敏捷,寫作使人思考精確
24.讓孩子自在,不害怕犯錯,知道沒有人可以嘲笑或斥責他們
25.認真看待學習,注意聽講,努力理解,提出問題,在第一時間把該學的學起來
26.凡是值得做的事情,就值得好好地做
27.怎麼讀比讀多少更重要
28.絕對不可以拿某個學生的分數和另外一個學生相比,一定要用學生過去的表現來衡量
29.一生最重要的問題,永遠不會出現在標準測驗上
30.多多運用批判性思考的肌肉
31.先思考再說話
32.優質的紀錄片啟迪心靈、增廣見聞,樹立成功典範
   
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  • 個人分類:關係/教養
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  • 7月 26 週六 200814:49
  • (心得)五彩呼倫貝爾

五彩呼倫貝爾
回天籟~五彩呼倫貝爾 (一) 余秋雨
五月的草原,還有點冷。
在呼倫貝爾的一間屋子裡,我彎著腰,置身在一群孩子中間。他們來自草原深處,都是少數民族。我已經問過他們的年齡,在五歲到十三歲之間。
把他們拉到我眼前的,是王紀言先生。他六歲之前也是在呼倫貝爾度過的。現在他是個大忙人,成天穿梭般地往來於世界各大都市之間,但是,不管走到哪里,只要聽到一,二句有關草原的歌聲依稀飄過,他就會愴然停步,目光炯炯地四處搜尋。他說,有關童年的其他記憶全都模糊了,剩下的就是一些斷斷續續的歌聲。
人人都有童年,每個童年都有歌聲。但是,大多數童年的歌聲過於微弱,又容易被密集的街市和匆忙的腳步擠碎。值得羡慕的是蒙古草原,只有它的歌總是舒展得那麼曠遠而浩蕩,能把所有遊子的一生都裹卷在裡邊。
我有很多學生,來自草原又回到了草原,因此我有幸一次次獲得奇特的體驗。有一年冬天,這些學生和他們的朋友們彙集在北京,占滿了一家餐廳的每一張桌子,我坐在他們中間。才歡敘幾句,一個學生的喉頭不經意地吐出了一句低低的長調,刹那間,整個餐廳就變成了一個此起彼伏、回盪渦旋的交響樂隊,我左顧右盼,目不暇接,最後只得閉起眼睛,承蒙著一個巨大音箱的籠罩。這種籠罩與置身於一般的歌詠會中全然不同,因為籠罩四周的已不是一句句具體的歌聲,而是一種憂鬱、低沉而又綿遠的氣壓。
這樣的場合我後來又多次遇到。未必是學生,也未必有那麼多人,只要是與出生在蒙古草原的朋友們坐在一起,不必很久,歌聲總會慢慢響起。
唱到最後,他們都會加一首歌,是由席慕容作詞、烏蘭托嘎作曲的《父親的草原母親的河》。我相信,這是席慕容女士寫那首短詩時沒有預料到的。她在詩中告訴人們,父母親即使把家庭帶到了天涯海角,也會把描摹家鄉作為教育孩子的第一課。結果,她只是在詩中輕輕地喊一句“我也是高原的孩子啊”,把茫茫一片大地都感動了。
能夠讓一個成年人自稱“孩子”的可能是很難找到的,席慕容找到了,因此也讓一大批人找到了。
今天,王紀言先生就是以“孩子”的身份回到呼倫貝爾,來尋找今天埋藏在草原深處的其他孩子的。他帶來了自己的女兒,女兒像席慕容女士一樣來尋找父親的童年。他們父女倆不必講很多話,這兒的朋友一聽就懂,幫著尋找。席慕容女士聞訊,也從臺北淡水的山坡上出發,七拐八彎地趕來了。
誰都知道,這種尋找既屬於個人,又不屬於個人。
追回天籟~五彩呼倫貝爾 (二) 余秋雨
眼前這些孩子,大多來自僻遠地區很小的少數民族。
“家中沒有牛羊,有一頂蒙古包,父母給別人家放羊…”孩子們在輕聲回答詢問。
他們組成了一個合唱團,開口一唱就震驚四座。我剛剛聽完,便對孩子們結結巴巴地重複著一句話。這句話他們現在一定都聽不明白,明知他們聽不明白我還要重複,只因為此時此刻心中只有這句話。
我說的是:“你們正在做一件真正的大事。非常大的大事…”
什麼是我所說的“大事”?那就是在文化藝術界越來越陷於假、大、空的華麗套路時,用童聲提醒一小部分人,文化藝術的基座是什麼?極致是什麼?
由於毛病已經不輕,因此,這種提醒也就是救助。那一雙雙軟軟的小手,誰都想拉起它們做點什麼事,但一上手就發現,它們的力量更大,正要拉著大批成人拔離泥沼。
你看,現在我正抓著一雙小手。對,就是他,臉龐清瘦、頭髮淩亂的鄂溫克族男孩子,巴特爾道爾吉,剛才穿著一雙小馬靴走出佇列站定,緩慢的步子立即引起了全場肅靜。他輕輕地閉上眼睛,同時又輕輕地張開了嘴,一種悠長的聲調隨即綿延而出。
茫茫大地無聲無息,
心中的母親在祈禱上蒼。
她正為我向上蒼獻奶,
她正遙望著遠方的遠方。
我的母親,
她在遠方…
聲音一起,這個孩子立即失去了年齡。幾百年馬背上的思念和憂傷頃刻充溢屋宇,屋宇的四壁不見了,千里草原上最稚嫩和最蒼老的聲音都在共鳴。這種首尾相銜的共鳴一下子貫通了天地倫理,使稚嫩不再稚嫩,蒼老不再蒼老。或者說,稚嫩既是蒼老,蒼老即是稚嫩。
從一般的藝術教學觀點來看,這裡有很多說不通的地方。請看這個唱歌的鄂溫克族孩子,他當然還沒有脫離對母親的依戀,卻怎麼可能體會遠方騎士思念母親的蒼涼情懷?遠方騎士思念母親的最動情方式,是反過來設想母親對自己的思念,而這種設想一旦道破,又使單向情感變成雙向情感,在遙遠的往返間經天緯地。這首歌成功地完成了這一切,而此刻的完成者卻是那麼小的一個孩子!
在場的成年人幾乎都在擦淚。但是我打聽了,這個孩子完全不識五線譜和簡譜,也沒有可能像不少城市孩子那樣被家長送到一個個兒童音樂班裡接受某種專業輔導。他只能在繁忙的父母嘴邊撿拾到一些歌聲罷了,竟然快速地連貫成自己最初的音樂生命。站在我身邊的國際著名鋼琴家劉詩昆先生輕聲告訴我,他的音準無懈可擊。
這究竟是怎麼回事?
讓成人吃驚的事情不斷在孩子們中間發生。兩個月前這裡路過一個蒙古國的歌手,看到孩子們在唱歌,便送給孩子們一份描寫森林裡各種禽鳥生態的複雜歌譜,但是,才教唱了兩遍就匆忙回國了。歌譜放在老師那裡,卻不知怎麼丟失了,大家沒法再學,深感可惜。沒想到站出來一個十二歲的小女孩,巴爾虎蒙古族的阿木日其其格,她說自己在跟唱兩遍的時候已經能夠全部背唱,請老師拿出紙筆記錄。老師驚奇地記錄著,後來歌譜的原稿找到了,一作對比,居然一字不差,一音不差。
這又是怎麼回事?
不僅是唱歌,連舞蹈也是如此。這些剛剛集合在一起的孩子顯然沒有受過任何舞蹈訓練,但是,他們的動作卻展現出一種天然的韻律和節奏。有一個名叫娜日格樂的布里亞特蒙古族小女孩,才九歲,一舉手一投足都滲透著皇廷公主般的高貴和嫺靜,讓我們這些走遍世界各地的大人們都非常吃驚。她的風度與她的經歷基本沒有關係,那麼,她的風度就只能來自於她的經歷之前,或經歷之外。
這些例證,很可能被人說成是天才。我想換一個字:天籟。天才是個人奇跡,天籟是天生自然。天才並不常見,天籟則與人人有關。
今天中國文化藝術界失落很多東西,其中最重要的就是天籟。我說這些孩子的歌聲對廣大成人有提醒之功,指的也是天籟。
*感想
看著台上的表演身體也不住擺動,看著這些可愛的容貌,不停住地生歡喜心,不免也想到兒童合唱團管理經營的不易之處,小孩不管是那個國度的,都好可愛,清澈的眼神、單純的笑容,要讓這些小小孩離鄉那麼遠的表演‧生活的照料、心理的照顧等等,感念這些文化傳遞者的努力,也不免一直在想著國內很多很棒的文化是否也能有機緣這樣的推廣到各國,讓國外的朋友看見台灣的美,一邊看表演時,一邊想著這個疑問,自己長到現在,其實對於自己的歷史、血脈根源、文化等處於陌生、甚而陌生的感覺,不免心驚發覺自己總是庸碌地追隨社會的認定的價格、框架。
對映近期拜讀嚴長壽" 做自己和別人生命的天使"一書,感受到嚴前輩展露的大師風範,原先對於他精明生意人的刻板印像有一深的改變,生起欽配之心也想起在台中高鐵站電梯偶遇的林懷民那自然真切的笑容,想起自傳中他的堅持、大火未燒去他的熱情、舞台上清湛的演出,不免內心也跟著澎拜起來,,我愛、我欣賞著這樣真性情、熱血想為台灣做些什麼的前輩,感恩他們為台灣的付出、感念他們的謙卑、無私。
台灣的未來在那?方向在那邊?身為平凡的百姓,祈願 國泰民安,執政者能將台彎帶往好的方向。
 
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